吸煙有害健康，并且它還會(huì)傷害你的基因。這是與吸煙影響和人類(lèi)DNA有關(guān)的最全面研究之一得出來(lái)的結(jié)論。

哈佛醫(yī)學(xué)院的研究人員們追蹤了1.6萬(wàn)名現(xiàn)煙槍和前煙槍的基因修飾。這些參與者們參加了多個(gè)與吸煙有關(guān)的研究，其中某些研究可追溯至1971年。他們除了要填寫(xiě)與吸煙、飲食、生活方式和健康史有關(guān)的調(diào)查問(wèn)卷之外，每位參與者們還會(huì)被抽血并萃取血液中的DNA做測(cè)序。

研究結(jié)果表明吸煙者的甲基化作用改變模式影響著他們體內(nèi)的七千多個(gè)基因。甲基化作用修飾著基因的功能，要么改變它起作用的方式要么激活它(或者讓它失去活力)。

來(lái)自希伯來(lái)老化研究所與哈佛醫(yī)學(xué)院的Roby Joehanes表示：“我們的研究發(fā)現(xiàn)吸煙對(duì)我們的分子機(jī)器有著持久影響的強(qiáng)力證據(jù)，這一影響會(huì)持續(xù)三十年以上。”

有了這么多基因受影響，難怪吸煙者更有可能患心臟病和癌癥，這都是因?yàn)樗麄凅w內(nèi)的基因受損了。

現(xiàn)在，如果已經(jīng)戒煙了的你覺(jué)得非常擔(dān)心，那么也有一些好消息可以與你分享。研究人員們表示并非所有的DNA受損都是永久的。事實(shí)上，戒煙五年以上的人受到的大部分損害已經(jīng)消失。某些基因，包括與淋巴瘤有關(guān)的TIAM2在三十年后，依舊會(huì)有變化。

你應(yīng)該知道

吸煙是可預(yù)防疾病的最大貢獻(xiàn)者，它每年會(huì)殺死48萬(wàn)美國(guó)人和全球約六百萬(wàn)人。雖然美國(guó)流行吸煙，但這個(gè)國(guó)家卻已經(jīng)戒掉了煙。如今，美國(guó)只有百分之十五的成人和百分之十一的高中生抽煙。

全國(guó)環(huán)境衛(wèi)生學(xué)會(huì)流行病學(xué)分會(huì)副主席Stephanie J. London醫(yī)生說(shuō)道：“這些結(jié)果非常重要，因?yàn)榧谆饔檬钦{(diào)節(jié)基因表達(dá)的機(jī)制之一，影響著基因的表達(dá)，這預(yù)示著吸煙者會(huì)患上與吸煙有關(guān)的疾病。更重要的是，我們發(fā)現(xiàn)當(dāng)某人停止吸煙之后，我們依舊能看到吸煙對(duì)他們DNA的影響。”