家庭是青少年游戲成癮的重要因素

據權威數據，每天玩游戲12小時、持續(xù)12個月以上，是判斷一名青少年游戲成癮的“雙十二標準”。而事實上，孩子持續(xù)幾個月打游戲就讓很多家長接近崩潰了。游戲成癮者往往對游戲失去自控力，日常生活以游戲優(yōu)先，過度沉迷導致無法自拔，社會功能受損。

在葉堅看來，影響青少年游戲成癮的關鍵因素莫過于家庭?！?strong>門診前來咨詢或治療的青少年中，80%以上都存在家庭教育方面的問題?！?

葉堅表示，青少年之所以沉迷游戲，很大程度上是為了逃避現實中的不快，除了缺乏現實的交際往來，游戲成癮患者往往更缺少家人的關注和關心。

在患者小黃眼中，父親是一個“經常出差、可能一個月只見一次”的人。家人關心和教導的缺失，現實生活的不如意，使他選擇沉迷虛擬世界以獲得現實世界不能滿足的需求。

“他（小黃）打游戲打得很瘋狂，他媽媽帶他在醫(yī)院辦完住院手續(xù)，他都渾然不知?！比~堅回憶，辦完手續(xù)，醫(yī)生收走手機的那一刻，“他開始瘋狂地發(fā)飆踢門，看到誰都像仇人，變得很暴躁、很有攻擊性?！边@是成癮患者一般會出現的戒斷反應。1個月后，小黃母親來探望他時十分驚喜?！耙郧耙贿叴蛴螒蛞贿吅鹞覀儯兴燥埦鸵荒_踢過來，現在能靜下心來談心了?！?

針對性的治療、家人的關心、彼此的傾聽，讓小黃逐漸戒掉網癮。2019年5月出院后，小黃成了一名外賣配送員?！艾F在我送外賣一直要用手機接單，但基本上不打游戲了，每天挺充實的，干得很開心?！?

此外，父母的婚姻關系出現問題也可能是孩子游戲成癮的催化劑。一對從北方到廣州求醫(yī)的父母描述說，原本成績優(yōu)異、愛好廣泛的兒子小林從上中學開始沉迷游戲，并且患有抑郁，多次試圖自殺。

醫(yī)生發(fā)現，小林的問題，和其父母糟糕的關系密切相關。原來，小林不愿意看到父母關系不好，害怕他們離婚，因此希望通過出格行為引起父母的注意，以消耗父母爭吵的精力，卻在不經意中成為“問題少年”。

父母的爭吵和不融洽的關系很大程度上影響了子女的心理健康，他們對孩子管教上的疏忽缺位，使孩子的成長路上得不到支持和幫助，缺少鼓勵和肯定，導致一系列問題。

因此，綜合各種影響因素和現實原因，青少年成癮行為科制訂了一套封閉式住院兩個月的治療方案，分脫癮期、康復期和家庭回歸期三個階段。其中，家庭回歸期的家庭治療是重中之重，要求父母一定要和孩子一起“住院治療”兩個星期，共同解決家庭問題。

此外，臨床醫(yī)生、體能康復師、作業(yè)訓練師等專業(yè)人員同時對游戲成癮者開展藥物、物理、技能訓練等綜合輔助治療，通過體能訓練幫助他們強身健體，對肢體進行矯正?？剖业?00平方米公共室內場地還設置了學習室、圖書室、畫室、健身房、卡拉OK室等，幫助患者正確地理解“玩”，更健康地“玩”。葉堅解釋：“生活只剩下游戲一定程度上反映了患者不會‘玩’，不懂得如何正確地‘玩’，導致游戲成癮?！蓖ㄟ^各種課程將成癮患者的注意力從線上拉到線下，培養(yǎng)他們多方面的興趣，從和游戲屏幕互動轉換到現實生活中的人際關系互動。此外，開展團體治療，設置雙人間，也讓患者學會和同伴相處，學會處理人際關系。

戒的是“癮”，而不是“網”

“戒網癮，戒的是‘癮’，而不是‘網’?！比~堅介紹，當患者處于住院的家庭回歸期時，醫(yī)院會在一定的時間段內歸還手機和電腦，讓孩子合理上網，學會自我控制。“如今的生活無法離開網絡，不可能、也沒必要戒網，讓孩子學會合理利用網絡才是最重要的?！?

青少年成癮行為科護士長劉春柳介紹，生活技能訓練、閱讀寫作貫穿治療全程，幫助患者克服成癮行為所導致的心理問題和精神障礙，更好地融入社會?！搬t(yī)院沒有配備保潔人員，我們把清潔打掃衛(wèi)生作為治療手段，通過適當的勞動讓他們恢復生活自理能力?！?

治療期間，小林的父母接受了醫(yī)生的夫妻輔導，夫妻關系逐漸修復。“正常療程需要兩三個月，但他們在住院的第49天就出院了?！笨吹剿麄円患移錁啡谌诘爻鲈旱膱鼍埃~堅很欣慰?！昂芏喔改覆徽J為自身有問題，所以問題得不到及時處理，只有父母積極主動參與，治療才能得到最佳效果?！?

葉堅說，“青春期階段的青少年不論在生理上還是心理上，都是一個矛盾體，出現任何問題都有可能走上歧途。家長應主動了解孩子的心理動態(tài)，及時引導和疏導，高質量、用心地陪伴，才能讓孩子健康成長。”

根據我國剛剛出臺的行動方案，到2022年底，50%的家長學?；蚣彝ソ逃笇Х照军c應開展心理健康教育；60%的二級以上精神專科醫(yī)院設立兒童青少年心理門診；30%的兒童專科醫(yī)院、婦幼保健院、二級以上綜合醫(yī)院開設精神（心理）門診；各地市設立或接入心理援助熱線；兒童青少年心理健康核心知識知曉率要達到80%。

國家衛(wèi)健委疾控局有關負責人表示，啟動兒童青少年心理健康行動就是為了確保到2022年實現上述階段性目標，應對當前兒童青少年心理行為問題發(fā)生率和精神障礙患病率逐漸上升的挑戰(zhàn)，形成學校、社區(qū)、家庭、媒體、醫(yī)療衛(wèi)生機構等聯(lián)動的心理健康服務模式，基本建成有利于兒童青少年心理健康的社會環(huán)境。比如，對于面臨升學的學生及家長、處境不利的學生、一般不良行為青少年要進行心理輔導，必要時開展心理干預。